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    0~12月宝宝辅食添加表,一看就明白,新手妈妈必备

    来源: 南方日报网络版     时间: 2019-11-15 01:26:40
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    原标题:0~12月宝宝辅食添加表,一看就明白,新手妈妈必备

    宝宝多大开始添加辅食?

    一般人工喂养的宝宝添加辅食在4~5个月,而母乳喂养的最好在6个月时再添加。

    宝宝要添加辅食表现:

    1.看到大人吃饭会流口水,还会长大嘴巴像是要吃东西的样子;

    2.宝宝喜欢将手、玩具往嘴里塞;

    3.宝宝头部能竖起来,胸部能挺起来,这样他可以转头、后仰等来表示自己不想吃,减少强迫进食情况。

    宝宝每月添加辅食表:

    4~6个月:宝宝饮食仍以母乳(或配方奶)为主,辅食添加的量从少量开始,即从1—2勺开始,以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。可依次提供铁强化米粉、蔬菜泥、水果汁或果泥、蛋黄泥。

    6~8个月:继续让宝宝吃泥状的、糊状的和半固体的食物。在7—8个月,要让宝宝学会吃高质量的菜粥或烂面条,这是宝宝学习咀嚼和吞咽的好食材。可以给宝宝吃蔬菜及新鲜水果块、鱼泥、肉泥、肉末、鱼肉等。可以给宝宝啃馒头片,来促进宝宝牙齿发育。

    9~12个月:从9个月开始,如果宝宝已经适应较软的块状食物,并学会用牙龈把食物嚼碎,那么他的辅食可以从泥状升级到半固体状,甚至有些成人食物煮软些也可 以给他吃。此时手指食物的种类可以增多一些,通常宝宝喜欢的食物有:香蕉、梨、胡萝卜、鱼肉、面条等。这些食物还是要先煮软,方便宝宝咀嚼。

    宝宝辅食添加原则:

    1. 添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应。

    过早添加辅食,宝宝会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻,消化功能发生紊乱;过晚添加会造成宝宝营养不良。

    2. 一种到多种按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。

    开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食,尝试3~4天或一周后,如果宝宝的消化情况良好,排便正常,再尝试另一种,千万不能在短时间内一下增加好几种。宝宝如果对某一种食物过敏,在尝试的几天里就能观察出来。

    3.从稀到稠

    宝宝在开始添加辅食时,都还没有长出牙齿,只能给宝宝喂流质食品,逐渐再添加半流质食品,最后发展到固体食物。例如:米糊→粥→软饭。


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    岳飞庙 殷墟 马氏庄园二日游

  • 线路名称:岳飞庙 殷墟 马氏庄园二日游
  • 预订价格:¥400
  • 旅游天数:2 天
  • 出发城市:郑州,目的城市:安阳
  • 线路类别:红色旅游 >> 世界遗产
  • 线路特色

    行程特色:

    岳飞庙址位于汤阴县城内西南街,始建年代无考,今址是明景泰元年(公元1450年)重建,以后历代屡有增建,逐渐成为一处完整的古建筑群。现有面积4000多平方米,殿宇建筑近百间。座北朝南,外廊呈长方形。临街大门为精忠坊,面西,木结构,斗拱型制九踩四昂重翘。坊之正中阳镌明孝宗朱佑樘赐额“宋岳忠武王庙”,两侧八字墙上用青石碣分别阳刻“忠”、“孝”两个大字。字高1.8米,遒劲端庄,格外醒目,过精忠坊为山门,座北朝南,三开间式建筑,两侧扇形壁镶嵌有滚龙戏水浮雕,门前一对石狮分踞左右。山门檐下一排巨匾,上书“精忠报国”、“浩然正气”、“庙食千秋”,是当代书法家舒同、楚图南、肖劳的手迹。山门对面为施全祠,内塑施全铜像,对祠前秦桧、王氏、万俟 、张俊、王俊五奸党铁跪像呈镇压之势。

    殷墟位于中国历史文化名城——安阳市的西北郊,横跨洹河南北两岸。古称“北蒙”,甲骨文卜辞中又称为“大邑商”、“邑商”,是中国商代晚期的都城,也是中国历史上第一个有文献可考、并为甲骨文和考古发掘所证实的古代都城遗址,距今已有3300年的历史。1961年3月,殷墟被公布为第一批国家重点文物保护单位。2001年3月,殷墟被评为“中国20世纪100项考古大发现”之首。2006年7月13日,殷墟因具有全球突出普遍价值和良好的管理与展示,在第30届世界遗产委员会会议上被列入《世界遗产名录》。

    行程介绍

     岳飞庙  殷墟 马氏庄园二日游

     

     

     

     

    行程特色:

    岳飞庙址位于汤阴县城内西南街,始建年代无考,今址是明景泰元年(公元1450年)重建,以后历代屡有增建,逐渐成为一处完整的古建筑群。现有面积4000多平方米,殿宇建筑近百间。座北朝南,外廊呈长方形。临街大门为精忠坊,面西,木结构,斗拱型制九踩四昂重翘。坊之正中阳镌明孝宗朱佑樘赐额“宋岳忠武王庙”,两侧八字墙上用青石碣分别阳刻“忠”、“孝”两个大字。字高1.8米,遒劲端庄,格外醒目,过精忠坊为山门,座北朝南,三开间式建筑,两侧扇形壁镶嵌有滚龙戏水浮雕,门前一对石狮分踞左右。山门檐下一排巨匾,上书“精忠报国”、“浩然正气”、“庙食千秋”,是当代书法家舒同、楚图南、肖劳的手迹。山门对面为施全祠,内塑施全铜像,对祠前秦桧、王氏、万俟 、张俊、王俊五奸党铁跪像呈镇压之势。

    殷墟位于中国历史文化名城——安阳市的西北郊,横跨洹河南北两岸。古称“北蒙”,甲骨文卜辞中又称为“大邑商”、“邑商”,是中国商代晚期的都城,也是中国历史上第一个有文献可考、并为甲骨文和考古发掘所证实的古代都城遗址,距今已有3300年的历史。1961年3月,殷墟被公布为第一批国家重点文物保护单位。2001年3月,殷墟被评为“中国20世纪100项考古大发现”之首。2006年7月13日,殷墟因具有全球突出普遍价值和良好的管理与展示,在第30届世界遗产委员会会议上被列入《世界遗产名录》。

     

     

    行程安排:

    D1 上午接团,后游览清末头品顶戴兵部侍郎,督察院右副都御史,广西,广东巡抚马丕瑶的故居——马氏庄园(马氏家训和信堂,德有邻堂等)中餐后,参观安阳世界文化遗产——墟博物苑仿殷大殿、甲骨文堆积模型坑、车马坑、地下博物馆),晚住安阳

     

    D2 早餐后,赴汤阴参观抗金英雄岳飞故里——岳飞庙(精忠牌坊、五跪像、乾隆御碑),行程结束后送团。 

     

    备注:岳飞庙讲解费自理,马氏庄园20以上免讲解

     

     

    服务标准:

    1、交通:往返空调旅游汽车、

    2、门票:景区首道大门票

    3、住宿:二星级宾馆2——3人间、  

    4、用餐:一早三正餐、

    5、保险:旅行社责任险、旅游意外险、赠送旅游帽

     

    友情提示:

    1、游客持全免证件退门票差价30元/人,半价不退。游客自动放弃行程中景点不退门票 ;

    2、因本人原因造成滞留或时间延长,所产生后果自理;

    3、贵重物品请游客随身携带,以防丢失;

    4、请尽量穿登山运动鞋、带上雨具备用;

    5、乘车过程中请不要随便走动注意安全;

    6、旅游途中请遵守“观景不走路,走路不观景”的原则,注意自身安全;

    7、在以上旅游行程内,游览景点在不减少的情况下,导游可根据实际情况先后调整游览顺序。

    祝您有一次美好的旅程,为您的人生添彩! 

                   

    注:请自愿购买旅游意外伤害保险,十元每人,按《保险法》执行(18岁至64岁保额10万元,3岁以下75岁以上不保,其它年龄段保额5万元每人) 

    联系我们:

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    途径景点

    备注信息

    友情提示:

    1、游客持全免证件退门票差价30元/人,半价不退。游客自动放弃行程中景点不退门票 ;

    2、因本人原因造成滞留或时间延长,所产生后果自理;

    3、贵重物品请游客随身携带,以防丢失;

    4、请尽量穿登山运动鞋、带上雨具备用;

    5、乘车过程中请不要随便走动注意安全;

    6、旅游途中请遵守“观景不走路,走路不观景”的原则,注意自身安全;

    7、在以上旅游行程内,游览景点在不减少的情况下,导游可根据实际情况先后调整游览顺序。


    祝您有一次美好的旅程,为您的人生添彩!

    预定流程

    一、网上或电话预定:
    1、网上预定:在我公司网站上选择适合您的旅游线路后,你可以与我公司24小时在线客服直接沟通进行预定;也可以在网站留言簿上留下您的出行日期、参团人数和联系方式,我们会在最短时间内派出客服代表与你取得联系。
    2、电话预定:游客可以随时直接拨打0371-65783035 周杨 13592548444,13333843891进行旅游线路的预定,我公司提供24小时电话预订服务。
    二、签订合同:
    1、郑州游客可直接到我公司签订旅游合同,缴纳旅游团款。我公司也提供上门签订合同服务。
    2、外地游客可选择通过银行直接付款。旅游合同在您到来郑州参团之时签订、或找郑州朋友代签、或传真签订。
    三、付款方式:
    1、直接付款:您可以直接到本公司缴纳旅游团款,我公司也提供上门收取旅游团款服务。
    2、卡卡转账:可通过你开通的银行卡网上银行业务,将旅游团款转入我公司指定银行卡中。
    3、银行汇款:如您没有开通银行卡网上银行,您可以到银行柜台将旅游团款存入我公司的银行卡号中。

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